YENİ ÜYE GÜNEŞİM AKADEMİ YABANCI DİL VE MÜZİK KURSU
  • İstanbul
    1. Gaziosmanpaşa

    • 34 kişi bu kursu inceledi

    ZUMBA-YENİ DÖNEM İNDİRİMLİ KAYITLARIMIZ DEVAM EDİYOR

    GÜNEŞİM AKADEMİ ZUMBA KURSU
    Enerji dolu bir hayat için Zumba ile tanışın!

    Güneşim Akademi, eğlenceli ve dinamik Zumba kursu ile sağlıklı bir yaşam için sizi davet ediyor. Zumba, Latin müzikleri eşliğinde yapılan, tüm vücut kaslarını çalıştıran ve kalori yakmanızı sağlayan eğlenceli bir dans egzersizidir. Hem eğlenmek hem de forma girmek isteyen herkes için mükemmel bir fırsat!

    Kursun Avantajları:

    • Eğlenceli ve dinamik: Hem dans edin hem de fit kalın.
    • Kapsamlı egzersiz: Kalp sağlığınızdan kas gücünüze kadar tüm vücudunuzu çalıştırır.
    • Motivasyon: Sınıflarımızda eğlenceli bir ortamda yeni arkadaşlar edinin, gruptan aldığınız enerji ile kendinizi daha güçlü hissedin.
    • Kişisel gelişim: Fiziksel sağlığınızın yanı sıra zihinsel sağlığınıza da katkı sağlar.

    Kimler Katılabilir?

    • Her yaş ve seviyedeki katılımcılar için uygundur.
    • Zumba deneyiminiz olmasa da, eğlenceli ve kolay bir başlangıç yapabilirsiniz!

    Neden Güneşim Akademi?

    • Alanında uzman eğitmenler ile kişiye özel rehberlik.
    • Modern ve ferah eğitim alanları.
    • Kursun sonunda daha enerjik, fit ve sağlıklı hissedeceksiniz!

    Kurs İçeriği:

    • Zumba Temelleri ve Dans Hareketleri
    • Latin ve Dünya Müziği Eşliğinde Dersler
    • Kardiyo, Kas Güçlendirme ve Esneme Egzersizleri
    • Haftalık Grup Etkinlikleri ve Sosyal Aktivite İmkanları
    Daha Fazlası Daha Azı

    Sıkça Sorulan Sorular

    Zumba nedir?
    Zumba, Latin müziği ve dünyaca ünlü dans stillerinin birleşimiyle yapılan bir egzersiz programıdır. Eğlenceli dans hareketleriyle, kalori yakmanın ve formda kalmanın harika bir yoludur. Genellikle grup halinde yapılır ve hem kardiyo hem de kas güçlendirme etkisi vardır.
    Zumba, her yaş grubuna ve fitness seviyesine uygundur. Daha önce hiç dans etmemiş olanlar ya da spor yapmaya yeni başlayanlar bile rahatlıkla katılabilir. Hareketler kolayca adapte edilebilir, bu nedenle herkes kendi hızında ilerleyebilir.
    Hayır, Zumba kursuna başlamak için önceden dans deneyimi veya fitness seviyesi gerekmez. Eğitmenler, hareketleri adım adım göstererek tüm seviyelerden katılımcıların rahatlıkla katılmasını sağlar.
    Zumba dersleri genellikle 45-50 dakika sürer. Bu süre boyunca, enerjik müzikler eşliğinde eğlenceli bir şekilde kalori yakar ve tüm vücudu çalıştırırsınız.
    Zumba yaparken rahat bir spor kıyafeti ve iyi bir spor ayakkabı giymeniz önerilir. Ayrıca su şişenizi yanınıza almayı unutmayın; Zumba oldukça terletici bir aktivite olduğundan hidrasyon çok önemlidir.
    Her bireyin vücut yapısı farklıdır, ancak düzenli Zumba derslerine katıldığınızda birkaç hafta içinde daha fazla enerji hissetmeye, kaslarınızda belirginleşmeler görmeye ve formda olmaya başlayabilirsiniz. Eğer Zumba’yı dengeli bir beslenme ile desteklerseniz, daha hızlı sonuç alabilirsiniz.
    Evet, genellikle sınıflar sınırlı kontenjana sahip olduğundan önceden kayıt yaptırmanız tavsiye edilir. Bu şekilde yerinizi garantileyebilirsiniz.
    Evet! Zumba, yüksek yoğunluklu bir kardiyo egzersizidir ve düzenli olarak yapıldığında kalori yakmanıza, yağ yakmanıza yardımcı olabilir. Ancak, zayıflamak için Zumba’yı sağlıklı bir diyetle desteklemeniz de önemlidir.
    Evet, Zumba kursları genellikle katılımcıların ilerlemesini destekler ve yeni derslere veya daha ileri seviyelere geçiş yapabilmeniz için esneklik sağlar. Eğitmenler, herkesin seviyesine uygun farklı gruplar oluşturabilir.
    Zumba eğlenceli ve kolay bir şekilde öğrenilebilir. Dersler, herkesin hızına uygun şekilde ilerler ve katılımcılar dersler boyunca adım adım rehberlik alırlar. En önemlisi, Zumba yaparken eğlenirsiniz!

    Kurumun Tüm Kursları İçin Tıklayınız

    İNDİRİMİ KAÇIRMAYIN İndirimin bitmesine kalan süre
    %44 indirim 4.500 TL 2500 TL

    Fiyat Tablosu

    Süre Liste Fiyatı Kampanyalı Fiyat
    1 Ay (4 Saat) 1 x 4500 TL 1 x 2500 TL Kazancınız: 2000 TL

    Bu Eğitime Özel Taksit Fırsatları

    Taksit Tutarı Toplam Tutar
    Tek Çekim TL TL
    3 Taksit TL TL
    6 Taksit TL TL
    9 Taksit TL TL
    Taksit Tutarı Toplam Tutar
    Tek Çekim TL TL
    3 Taksit TL TL
    6 Taksit TL TL
    9 Taksit TL TL
    Taksit Tutarı Toplam Tutar
    Tek Çekim TL TL
    3 Taksit TL TL
    6 Taksit TL TL
    9 Taksit TL TL
    Taksit Tutarı Toplam Tutar
    Tek Çekim TL TL
    3 Taksit TL TL
    6 Taksit TL TL

    Yorum Yapın

    Doğrulama SMS'i gönderilecektir.

    İstanbul Gaziosmanpaşa

    Yeni Mahalle, Cengiz Topel Cd. No: 169 Küçükköy- Gaziosmanpaşa/İstanbul

    Toplu taşımaya yakın
    Küçükköy merkez Otobüs Durağı 50 m. uzaklıkta
    Ali fuat başgil Tramvay 500 m. uzaklıkta
    Küçükköy merkez Minibüs Durağı 10 m. uzaklıkta
    0850 302 17 83
    Mesaj Gönder
    Mesaj Gönder
    Şimdi Ara
    Kurs.com

    Kurs.com - Tüm hakları saklıdır © 2014-2025

    kurs.com'da yer alan kullanıcıların oluşturduğu tüm içerik, görsel, video, görüş ve bilgilerin doğruluğu, eksiksiz ve değişmez olduğu, yayınlanması ile ilgili yasal yükümlülükler içeriği oluşturan kullanıcıya aittir. Bu içerik, görsel, video, görüş ve bilgilerin yanlışlık, eksiklik veya yasalarla düzenlenmiş kurallara aykırılığından kurs.com hiçbir şekilde sorumlu değildir. Sorularınız için mağaza (ilan) sahibi ile irtibata geçebilirsiniz.